Guide pour vous aider à perdre du poids à la maison sans régime. Qu’est-ce que la graisse et comment est-elle créée? Normes de consommation alimentaire, produits et programmes sains. Exercices physique. Plan de perte de poids à domicile – étapes concrètes.
Combien de poids pouvez-vous perdre en 3, 7, 14 ou 30 jours avec un régime alimentaire rigide ? Avantages et inconvénients, une liste de produits approuvés. Règles pour arrêter le régime sans nuire à la santé. examiner les résultats.